Agenţia Naţională a Medicamentului şi a Dispozitivelor Medicale (ANMDM) atentioneaza populatia cu privire la factorii de risc pe care si-a asuma acestia atunci cand cumpara o anumita crema, care, in realitate, nu este o crema. Produsul cosmetic care se autodeclara drept "natural si realizat din ingrediente naturale" are, in realitate, ...
Citește mai mult
Pernod Ricard, conviviality creators
FGCR ȘI-A SCHIMBAT LOGO-UL Noutăți de la FGCR: FONDUL DE GARANTARE ȘI CREDITARE și-a schimbat imaginea. Și, în primul rând, logo-ul. Culoarea dominantă a rămas, desigur, tot verdele. Spicele și-au păstrat, și ele, locul de onoare. Schimbarea (minimală) de identitate noi conchidem/opinăm/o apreciem drept binevenită. În primul rând, credem, cu ...
Read More
AVINCIS
ti amo, ammou-liani, ti ammouliani
Ti ammouliani :) Io ti amo, Ammouliani! Dacă am fi italieni, așa aș spune/am spune. Cu temei. Fiindcă noi chiar iubim Ammouliani. Și, dacă te-ai îndrăgostit de un loc, dacă tu chiar iubești un loc de pe Pământ, acela chiar te va atrage- și încă o va face cu mare ...
Read More
MALTA TRAVEL
merinde pentru suflet, carti distillate de citit
MICHAEL CONNELLY, CHIPUL DUR AL DESPĂRȚIRII SUSANALOPEz RUBIO, INTRAȚI ÎN EL ENCANTO STELIANȚURLEA, UN PLAN ATÂT DE BINE PUS LA PUNCT IOANA GRECEANU, NODURI, VERIGI ȘI RĂSUCIRI FLORINDUMITRESCU, DODII DAN-SILVIU BOERESCU, DIN LUMEA LUI MATACHEMĂCELARUL MANUSCRISELE DE LA MAREA MOARTĂ HENRI CHARLES PUECH, DESPRE GNOZĂ ȘI GNOSTICISM FRANz CUMONT, ASTROLOGIE ...
Read More
Brosura Admitere 2018 la Universitatea de Stiinte Agronomice si Medicina Veterinara din Bucuresti Brosura Admitere 2018 la Universitatea de Stiinte Agronomice si Medicina Veterinara din Bucuresti indagra-food.ro indagra.ro expodrink.ro targuldeturism.ro

Alte sfaturi pentru eliminarea senzației de dulce!

In ultimul articol (CLICK AICI PENTRU A VEDEA) am vorbit despre zahar ca forma de dependenta chiar mai puternica decat cocaina sau heroina, iata si ultimele doua recomandari pe care vi le oferim si, desigur, STAY HEALTHY! 🙂

Incearca “sa produci” mai mult hormon al fericirii! 🙂

Probabil nu intelegi ce vorbesc aici, asta la prima vedere, pentru ca el este mai mult stiut ca„hormonul fericirii”, cel de mai sus fiind denumirea lui stiintifica si se numeste in acest fel pentru ca ea este produsa, printre altele, si cand mancam ceva care ne creeaza o senzatie de placere, astfel, creierul nostru produce o corelatie intre aceasta placere si alimentul respectiv, rezultatul placerii. Totusi, acest rationament pare sa fie infirmat de mai multe cercetari care dovedesc ca, in realitate, seretonima nu are nicio legatura cu zaharul sau alimentele dulci, insa nu e nimic sigur. Daca te relaxezi indeajuns si realizezi mai multe exercitii fizice, iti poti creste nivelul de serotonina, adica implicit evitarea cat mai cu putinta a alimentelor dulci.

Consuma cantitati mai mari de apa

Lipsa de apa pe care corpul o resimte ii induce automat senzatia de nevoie de ceva dulce. De aceea, asa cum mai auzim noi reclamele de pe postul PRO TV cu: important este sa bei minimum doi litri de apa in fiecare zi – nu este deloc un sfat prost, ba chiar cel pe care il recomandam si noi aici. Apa cu lamaie este si el o alternativa, ea te va ajuta in privinta metabolismului si chiar te poate face si sa slabesti 🙂 (mai interesat/a acuma?) – de asta este recomandat sa-l bei de dimineata.De altfel, ceaiul verde poate fi si el un alt mod de inlocuire, dar nu il recomandam asa puternic, pentru ca nu e benefic consumarea lui in orice moment alt zile, intrucat are cofeina.

Ramaneti aproape de noi pentru ca in urmatoarele zile vom publica mai multe articole pe aceasta tema.

Alte articole pe aceeasi tema:

http://topwines.ro/?p=8793&preview=true

http://www.drinkfood.ro/2017/01/24/lifestyle-regim-strict-de-slabire-cu-supa-de-varza/

http://www.drinkfood.ro/2017/01/18/te-ai-despartit-de-iubita-si-nu-stii-cum-sa-scapi-de-durere-cateva-solutii-aici/

http://www.drinkfood.ro/2017/01/10/iti-plac-crispy-strips-de-la-kfc-iata-reteta-pe-care-o-poti-folosi-si-tu/

ALTE ARTICOLE PE ACEEAȘI TEMĂ

, , , , , , , , ,

No comments yet.

Leave a Reply

OXYGEN