Grupul Renault – Nissan nu stau prea bine la capitolul motoare, nu in ultimul timp. Celor doua companii li s-au raportat probleme numeroase cu privire la functionarea corecta a motoarelor din dotarea masinilor. Printre marcile afectate se numara si masinile Dacia. Desigur ca firma inca incearca sa arunce cu apa ...
Citește mai mult
Havana Club Romania
CAMPANIE FGCR În primul număr din DECANTOR, FGCR a intrat cu 3 advertoriale. Unul are ca headline: GARANTĂM VIITORUL PROSPER AL FAMILIEI TALE. Un al doilea este mai metaforic, înfâțișând doi mâini care îngrijesc o plăntuță - și, mai vizibil inscripționat (în centrul paginii): 100 % PENTRU TINE Iar al ...
Read More
AVINCIS
amo, liani, liani + ammos=love
AMO, LIANI Adică LIANI + AMMOS=LOVE! Ammouliani este dragoste la prima vedere. Pentru că n-ai cum să o urăști. Și chiar dacă ai putea-o urî, tot ar fi o disjuncție/di(c)hotomie imposibilă: iubire sau ură, o iubi-ură care, până la urmă, s-ar topi, cu totul, în iubire. Este o insulă bătrână, ...
Read More
MALTA TRAVEL
corteva
Sake la București În ziua de marți 17 septembrie, a avut loc, la București,  EVENIMENTUL: SAKE JAPONEZ, organizat de JETRO Bucuresti (Organizatia Japoneza pentru Comert Exterior), la Capital Plaza Hotel. In prima parte a evenimentului, am avut o prezentare si un workshop despre cum se poate consuma sake cu diferite ...
Read More
Brosura Admitere 2018 la Universitatea de Stiinte Agronomice si Medicina Veterinara din Bucuresti Brosura Admitere 2018 la Universitatea de Stiinte Agronomice si Medicina Veterinara din Bucuresti

Alimente cu rol antiinflamator și calmante naturale

Daca ai des anumite dureri, precum durere la glezna, la articulatii, la stomac sau altele asemanatoare, atunci ar fi de recomandat sa faci o vizita la medic, ca prim lucru prioritar. IN acelasi timp, poti consuma anumite alimente care au rol analgezic, care sa-ti amelioreze durerile.

Este, cel mai important, sa afli diagnosticul medical, dar la fel de importanta este si tratarea problemei. Desi, alimentele pe care noi le oferim in acest articol drept exemple de alimente cu rol analgezic, nu remediaza afectiunea ta, totusi, ele te pot ajuta sa treci mai rapid peste boala. Daca medicul va considera necesar poti face si kinetoterapie sau fizioterapie. Desigur, toate acestea vin dupa stabilirea diagnosticului.

Alimentele cu rol analgezic  sau antiinflamator

  • Cireșele negre – pline de antioxidanți care amelioreaza durerile. Totodata, ele au si o gramada de antocianine care au un rol asemanator cu cel al antiinflamatorului. Ceaiul din cozi de cireșe este recomandat pentru tratarea bolilor renale, a celor digestive, avand efecte benefice inclusiv asupra inflamațiilor, a reumatismului, precum si ajuta la eliminarea durerilor reumatismului.
  • Tahini – plina de magneziu, deci un analgezic in cazul durerilor musculare.
  • Papya – bun contra durerilor lombare (multi antioxidanți care combat procesul inflamator, contribuind la eliminarea durerii).
  • Ghimbir – plina de zinc, potasiu, calciu, magneziu, proprietăți antiseptice, antispasmodice, antibacteriene. Un bun antivomitiv și elimina durerile de mușchi precum și crampele menstruale.
  • Afine – proprietăți antiinflamatoare – pot reduce inflamațiile din corp și recomandate contra durerilor fizice.
  • Semințe de dovleac – mult magneziu, bun contra durerilor; ar fi bun si in ameliorarea osteoporozei.
  • Somonul – acizi grași omega-3 care au rol antiinflamator; consumul des de somon poate reduce sensibilitatea articulară în cazul bolnavilor de artrită reumatoidă.
  • Turmericul – proprietăți antivirale, antibacteriene, antifungice și antiinflamatoare. plin de vitaminele C, E, K, sodiu și potasiu, cupru, fier și magneziu.
  • Ulei de măsline virgin – bun contra durerilor articulare. Pastreaza sanatatea articulatiilor.

, , , , , , , , , , , , , , , , ,

No comments yet.

Leave a Reply

1