In ultimul articol am prezentat primele motive pentru care ar trebui sa incepi sa-ti pui unt in cafeaua ta de dimineata! Este foarte benefica, in ciuda a ce spun multi oameni, iata si ultimele motive pentru care chiar ar trebui sa o introduci in dieta ta! CLICK AICI PENTRU A VEDEA CELALATE MOTIE PENTRU CARE TREBUIE SA INCEPI SA AI SI TU ACEASTA OBISNUINTA!
MOTIVUL NUMARUL 4: Te incarca cu energie, intocmai cum incarcatorul incarca bateria telefonului!
O cafeaua cu unt luata in fiecare dimineata iti da energie din plin pe toata durata zilei si, in plus, te ajuta si sa reti mai bine, pentru ca stimuleaza functiile cognitive, desi trebuie sa astepti o ora, doua pana intra in organism. Nu numai asta, dar cafeaua are grasimi mai sanatoase chiar si ca uleiul de cocos si ajuta organismul sa produca si cetone, care sunt un produs al energiei calorice, care nu vine din grasimi, iar nu din altceva.
MOTIVUL NUMARUL 5: Mic dejun
In fine, ultimul motiv pentru care ar trebui sa o incluzi in dieta ta aceasta obisnuita este ca prin doua lingurite de unt adaugate in cafea, inlocuiesti intreaga masa de dimineata, fara a fi nevoie sa mai mananci si altceva. Este recomandat mai ales daca esti pe fuga, ori esti in general in intarziere.
Oricum, orice motiv ai alege dintre acestea 5, ori iti surade mai mult, trebuie sa recunosti ca este foarte sanatos si ca ar trebui sa incepi sa o introduci si tu in dieta. Desigur, doar daca vrei! Noi ramanem intotdeauna aici pentru a-ti da un sfat bun! Pe data viitoare! Daca v-a placut acest articol, atunci sa stiti ca mai jos avem inca multe alte articole despre lifestyle (stil de viata sanatos).
Alte articole pe aceeasi tema de lifestyle (stil de viata sanatos):
http://www.drinkfood.ro/2017/04/10/ce-trebuie-sa-mananci-ca-sa-eviti-aparitia-cancerului/
http://www.drinkfood.ro/2017/04/07/dormitul-dezbracat-mai-benefic-ca-somnul-imbracat/
http://www.drinkfood.ro/2017/03/29/cum-bem-ceaiul-de-lavanda/
No comments yet.