Păstura este unul dintre cele mai puțin cunoscute alimente, însă este și printre cele mai bune pentru a-ți rezolva problemele cu ficatul. Pe de altă parte, proprietăți minune are și în privința imunității, protejându-te de posibile răceli. În același timp, este un detoxifiant excelent. Păstura este rezultatul creșterii în stup și ...
Citește mai mult
Havana Club Romania
fgcr, garantii dedicate achiziției de utilaje
Dacă ești fermier, FGCR te ajută, în mod concret , pentru achiziția de utilaje agricole. Garanția FGCR poate acoperi până la 80% din valoarea creditului. Vrei să achiziționezi un utilaj agricol pentru a desfășura o activitate pe cont propriu în agricultură ori poate că ești agricultor profesionist și vrei să ...
Read More
AVINCIS
malta, la valletta
Într-o țară micuță, Capitala e de căpătâi :) Am mai fost de cîteva ori în Malta și am reușit, fără urmă de tăgadă, să ne simțim interesul viu față de această țară insulară și acum, căci, de fiecare dată, dacă ești atent, țara se schimbă, încet, APROAPE pe nesimțite - ...
Read More
MALTA TRAVEL
corteva
Sake la București În ziua de marți 17 septembrie, a avut loc, la București,  EVENIMENTUL: SAKE JAPONEZ, organizat de JETRO Bucuresti (Organizatia Japoneza pentru Comert Exterior), la Capital Plaza Hotel. In prima parte a evenimentului, am avut o prezentare si un workshop despre cum se poate consuma sake cu diferite ...
Read More
Brosura Admitere 2018 la Universitatea de Stiinte Agronomice si Medicina Veterinara din Bucuresti Brosura Admitere 2018 la Universitatea de Stiinte Agronomice si Medicina Veterinara din Bucuresti

Ce aliment te scapă de cheagurile de sânge?

Ouăle apar in aproape orice dieta si nu inutil! Pe langa ca sunt alimentele cu cele mai multe proteine, ele sunt pline si de calciu, respectiv vitamine. Cu toate acestea, nu trebuie sa uitam ca totul are si o limita.

Nutritionistii recomanda a se consuma, in fiecare zi, pentru a nu avea probleme de sănătate, un numar de oua care este direct proportional cu tipul de corp respectiv. Spre exemplu, sunt oameni care pot consuma 2 oua pe zi, dar si altii care pot 3-4 oua (desi majoritatea se incadreaza in prima categorie). Daca ai anumite probleme cu corpul sau ficatul, in special, atunci se recomanda sa nu se depaseasca, in fiecare saptamana, 5 oua maximum.

Sa nu uiti si urmatoarele: daca la analizele de sânge, unul dintre rezultate au fost colesterolul ridicat, atunci se recomanda un consum de 4-5 ouă pe săptămână. Motivul este simplu: un astfel de aliment are in jur de 220 de miligrame de colesterol.

Mai pe scurt, este alimentul cu cel mai ridicat nivel de colesterol. Copilul tau poate manca chiar si 6 ouă pe săptămână, insa. Unele studii au dovedit o posibila legatura a consumului zilnic de oua, pentru anumiti oameni, cu riscul de a face ateroscleroză.

Totusi, nimeni nu poate spune ca nu contribuie la sanatatea inimii. Studiile americane asta dovedesc.

Avantajele principale:

  • Ajuta la majorarea puterii de concentrare.
  • Ajută la dezvoltarea armonioasă a creierului.
  • Ofera energia de care ai nevoie pentru urmatoarea zi.
  • Previne dezvoltarea cheagurilor de sânge. 

Dezavantaje:

  • Riscul, mic ce-i drept, dar exista, de a lua Salmonela. 

Originea lor este foarte importanta, iar in caz de imbolnavire, printre simptome se numara: greață, vomă, diaree, dureri de cap și de burtă. Uneori, inclusiv frisoane.

  • Indigestie

, , , , , , , , , , , , , , ,

No comments yet.

Leave a Reply

1