domeniile ostrov, turism viticol, dan zotu
DE TOAMNĂ, PRIN VIE ȘI CRAMĂ, TURISM VITICOL LA OSTROV :) Octombrie și noiembrie sunt lunile ideale pentru degustare. Sau așa ni se par. Cel puțin dintr-un sigur motiv. Vinul e reavăn. Adică nou. Dar și vechi. După gust. Și gusturile formate în timp. Și obiceiurile, sunt și noi/ dar ...
Citește mai mult
Pernod Ricard, conviviality creators
horticultura 70 de ani, usam
USAM La Aniversară: La mijlocul lunii octombrie 2018, la  București, un oraș din România (nu știu dacă îl știți sau măcar ați auzit de el) :) , dar mirific, a prins viață/adică a avut loc, (pre)cum zic comunicatele de presă, sărbătorirea a 70 de ani de excelență în educație și cercetare ...
Read More
AVINCIS
Începe Târgul de Turism al României!   Între 15 şi 18 noiembrie 2018, în Pavilionul B2 al Centrului Expoziţional ROMEXPO, va avea loc ediţia aniversară a Târgului de Turism al României. În 1997, ROMEXPO a inclus în portofoliul său un târg dedicat specialiștilor din industria turismului și pasionaților de călătorii ...
Read More
MALTA TRAVEL
horticultura 70 de ani, usam
USAM La Aniversară: La mijlocul lunii octombrie 2018, la  București, un oraș din România (nu știu dacă îl știți sau măcar ați auzit de el) :) , dar mirific, a prins viață/adică a avut loc, (pre)cum zic comunicatele de presă, sărbătorirea a 70 de ani de excelență în educație și cercetare ...
Read More
Brosura Admitere 2018 la Universitatea de Stiinte Agronomice si Medicina Veterinara din Bucuresti Brosura Admitere 2018 la Universitatea de Stiinte Agronomice si Medicina Veterinara din Bucuresti indagra-food.ro indagra.ro expodrink.ro targuldeturism.ro

Cum să te încrezi mai mult în tine!

Probabil ca unu dintre cele mai importante lucruri e sa te simti puternica si increzatoarea in propriul tau corp, sa te simti placuta si bine cu el, acestea sunt lucruri esentiale pentru o personalitate/caracter de calitate. O sa vezi ca te vei simti mult mai bine dupa ce vei aplica cele 5 sfaturi de mai jos:

1. Multumeste-i corpului tau

Poate ca suna ciudat: cum as putea multumi corpului meu? De pilda, sa zicem ca te gandesti prea mult la slabiciunile organismului tau. Deci, vreau sa spun ca fiecare dintre noi le are, credeti-ma, e o chestie biologica si perfect normala. A, daca va referiti fizic, atunci ar trebui sa va imbratisati imperfectiunile, daca nu, chiar sa incercati sa le reparati, atat cat puteti.

2. Fa mai multa miscare

Cu cat iti testezi mai mult corpul, cu atat mai mult afli despre el si despre limitele lui. Fugi, dansează, întinde-te, înoată, urcă pe munte, fa tot ce vrei si simti tu. Totul trebuie sa o faci cu o fericire puternica in suflet. Fericirea, nu uita, este o alegere, o optiune, viata nu o ofera nimanui pe tava.

3. Poti chiar sa scapi de cântar

E adevarat ca fericirea ta nu tine de kilogramele tale si nici personalitatea ta, dar este important, totusi, sa ai stima si demnitate fata de tine, lucru care se reflecta si in modul in care-ti ingrijesti corpul. Daca, insa, nu doresti sa-ti repari imperfectiunile, poti chiar arunca cantarul.

4. Gândește-te la ce iubești în tine

Sa nu uiti sa-ti spui exact si ai tot timpu in mintea ta, lucrurile pe care le iubesti la personalitatea ta. Sa nu uiti sa fii tu si sa te bucuri de propria ta prezenta, astfel niciodata nu te vei plictisi cu tine si nu vei crea dependenta fata de fericirea altora.

 

Scrie pe o foaie de hartie calitățile tale, aptitudinile tale, hobbyurile tale samd. și meritele pe care le ai. Gandeste-te si ce iubesc prietenii/oamenii tai dragi la tine. Cu siguranta asta e un mod mai obiectiv de a vedea lucrurile si e important sa vezi intotdeauna toate fetele unei laturi.

 

ALTE ARTICOLE PE ACEEAȘI TEMĂ

, , , , , , , , , ,

No comments yet.

Leave a Reply

OXYGEN